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坐骨神経痛の治療(しびれと痛みで毎日が辛い)
坐骨神経痛は、殿部(おしり)~太ももの裏~ふくらはぎ~足裏に痛みやしびれがでている状態です。ひどくなると座っても立っていてもしびれと痛みが継続してしまいます。外見からはわかりませんが、本人は非常に辛い状態です。痛すぎて外出する気力もなく、気持ちもマイナスになりがちに・・・。
病院のリハビリや治療院も3箇所以上に行ってみたけど・・・
そんなあなたにこそ改善の道を歩んで頂きたく坐骨神経痛についてまとめてみました。
目次
どのような坐骨神経痛でお困りですか?
- デスクワーク中に殿部(おしり)の痛みやしびれが出て立ち上がりたくなる
- 立って作業としていると太ももの裏や横に痛みとしびれがある
- 歩行中にふくらはぎの裏や横に痛みとしびれが出て辛い
- 歩行中に足首の外側や足裏に痛みやしびれが出て辛い
- 電車やバスで立っていると下半身のシビレと痛みが出てくる
- 前かがみになると下半身に痛みとしびれがでてくる
辛いですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。
あなたと同じような坐骨神経痛に悩んでいた人が
当院の施術で改善されております。
まずは当院の施術を受けて眼精疲労が改善された喜びの声をご覧ください。
●腰痛・坐骨神経痛で歩くことも困難でした
墨田区 40歳 会社員(育児休暇中)
(最初はどのような症状がありましたか?)
腰痛、坐骨神経痛で歩くことも困難な状況でした。
(当院に通院するようになってどのような変化、改善がありましたか?)
週1回通院して、4回目から坐骨神経痛が気にならなくなりました。
(当院の鍼灸施術・整体を受けてみてどうでしたか?)
整体・マッサージなど様々な治療を受けてきましたが、整体はとてもソフトです。
今でも施術前と施術後とでは体の状態が全く違うし効果を感じるられます。
(同じような症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします)
私は育児の疲労からの腰痛の悪化で、生後6ヶ月の我が子も抱っこでも出来ずに本当に辛い状態でした。
本当に藁をも掴む気持ちでこちらで施術してもらいました。
「大丈夫ですよ」と仰って頂き本当に感動しました。
こちらに通わなければ、今の当たり前の生活は送れませんでした。
是非一度いらしてみてください。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。
●集中的に施術を受けることで驚くほどの改善がありました
足立区 30歳 会社員
(最初はどのような症状がありましたか?)
腰痛と左足のしびれ。
病院で椎間板ヘルニアと坐骨神経痛の診断がありました
(当院に通院するようになってどのような変化、改善がありましたか?)
腰痛が緩和し、週1ペースで集中的に治療いただいたことで坐骨神経痛も叙々になくなり、今では全く痛みを感じません。
(当院の鍼灸施術・整体を受けてみてどうでしたか?)
鍼灸は初めてでしたが、丁寧にカウンセリングいただいたおかげで安心して治療を受けられました。
整体もとてもソフトで痛みはありません。
それなのに効果はバツグンでした。
妊娠中も骨盤のゆがみを正してもらい、妊娠期間中も腰痛に悩むことはほとんどありませんでした。
(同じような症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします)
先生はとても丁寧、親切にカウンセリングをしてくださいますので、まずは一度来院されてはいかがでしょうか?
集中的に治療を受けることで、驚くほどの改善がみられます。
メンテナンスの意味で月1ペースで通えば、日々快調に過ごせると思います。
大変おすすめです。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。
●妊娠前の坐骨神経痛が楽になり、妊娠中も安心して過ごすことができました。
墨田区 34歳女性 会社員
(最初はどのような症状がありましたか?)
・腰痛と坐骨神経痛からくる脚のしびれや痛み
・不妊治療(体外受精)に向けて体の状態を整えていきたいと希望してました
(当院のどんなところが良かったですか?)
メニューや料金が一律なのでわかりやすい。
自分に合った施術を提案してもらえて、安心して任せることができました。
体外受精のときも着床率を高めるために施術のタイミングを提案してもらい無事に妊娠することができました。
妊娠後も継続して体のケアをしてもらい安心して妊婦生活を過ごすことができました。
妊婦は体調の変化が多いので、それぞれに応じて施術内容も変えてくれました。
逆子の際にも早めに対応してもらえてよかったです。
(当院に通院してからどのような変化、改善がありましたか?)
腰痛は緩和され、臨月を迎えた今でも痛むことなく過ごせています!
実家の親からも妊娠中に腰痛が出ないことに驚かれています。
冷えに効果的なツボなどを教えてもらえたので自宅でもお灸が出来て助かりました。
(これから来院される方へメッセージをお願いします)
いわゆる”ボキッ”と系の施術ではなく、ソフトに整えていくので最初はやっている感がありませんでした。
が、不思議と身体は楽になりスッキリするので信じて通ってみてください。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。成果や成功を保証するものではありません。
いかがですか?
きっとあなたの症状も同じように改善に向かいます。
一般的な原因とは?
まずは坐骨神経の説明をしますね。
坐骨神経は人体の身体の中で最も太く、長い抹消神経です。腰から始まり爪の先まで下半身全体を支配している神経です。
腰、殿部(おしり)大腿後面(太ももうしろ)、膝裏で二手に分かれます。
①下腿後面(ふくらはぎの裏)、足裏
②下腿外側(ふくらはぎの外側)、足首の外側、足背
の2つのルートがあります。
この2つのルートに沿って痛みがでます。
殿部(おしり)
太ももの前
太ももの外側
太ももの後ろ側
ふくらはぎの外側
ふくらはぎの後ろ側
スネ
足首(外側、アキレス腱)
足裏
足の甲
足の指(親指~小指)
結構多いのがふくらはぎ周りの痛みとしびれ。歩行にも影響するのでしんどい思いをしている方も多いです。
坐骨神経痛は、上記の神経走行上に痛みやしびれが出ている疾患です。病名ではなく、症状を表しています。
一般的には腰痛があって坐骨神経痛になる方が多いです。腰痛の原因は様々で以下の症状が原因で坐骨神経痛がでています。
- ・梨状筋症候群
・椎間板ヘルニア
・分離症、すべり症
・脊柱管挙作症
・腰痛
・その他原因不明と病院で言われた坐骨神経痛
一般的な治療法は?
病院や接骨院などで行われる治療法として
1.牽引:マッサージ効果やストレッチ効果があり狭くなった椎間板を広げる効果が期待できます。
2.電気治療:低周波治療器で電気を流し、周辺の筋肉をほぐしていきます。
3.薬物療法:湿布(消炎鎮痛剤)、痛み止め、筋弛緩薬
4.装具療法:コルセットなどで腰部を固定します。
5.ブロック療法:神経ブロック注射で痛みの経路を遮断します
5.手術療法
様々な治療法があります。これらで改善することもありますが、どちらかと言うと痛みを遮断して、痛みが発生しないような治療をしているので根本的な原因解決につながっていないため回復しない方もいます。
坐骨神経痛で注意すること
予防法(悪化させないように)は
坐骨神経痛の予防法=腰痛の予防
です。
そのため、腰痛の予防を意識しながら以下のことに注意するといいでしょう。
・歩きすぎない、激しい運動を控える
・長時間同じ姿勢で座り続けない
・なるべく重い物を持たない
・お風呂に浸かり筋肉を温める
・身体を冷やすことを避ける(特に下半身)
痛みがある時は原則
・我慢して活動や運動を頑張り過ぎない(=痛みが出ない程度の活動にする)
・痛みの出にくい楽な姿勢を取ることを意識する
を基準にしましょう。
当院の治療法は
当院の坐骨神経痛の治療法は、その人にとっての原因にアプローチしていきます。
・骨盤の歪み
・下肢の歪み
・筋肉の過緊張
を主な原因と考えて
身体がスムーズに動くため必要な状態に戻すこと
バランスを整え身体全体の負担から痛みやしびれを開放すること
正しい身体の使い方を思い出すこと
この3つを鍼灸・整体を用いて施術を行っています。
まずは、動きのチェックや触診をしてどこの筋肉が損傷しているか、歪みがあるのかをしっかりと確認していきます。
坐骨神経痛の場合は痛みやしびれの状態からある程度どこで神経圧迫が起こっているのかを予測することが一番大切です。
実はこれを判断するのが難しく、私は解剖学の知識を用いた多くの師匠からしっかりと学び身につけました。
そのため当院では、坐骨神経痛の改善に非常な大きな効果をもたらしています。
「太ももの裏が痛いです。」「では電気を当てましょう。」や
「では横になってマッサージをしましょう」「痛いところにハリをしましょう」
だけでは精度が低いためせっかく通っているのに回復も遅れてしまいます。
施術は
骨盤の調整
下肢(下半身)の調整
足首の調整
首の調整
など各自の崩れているところを整え、動けるようにバランスを整えていきます。
施術は軽く揺らしたりする程度なので、「ゆらゆらしている内に終わったけど、楽になった」と言われるくらいソフトな整体です。
鍼灸も的確にツボを捉えていくので痛みはほとんどなく「気持ちいい」と感じる方がほとんどです。
ですから初めての方も安心して受けることのできる施術です。
最後に・・・
坐骨神経痛は腰痛も伴って非常に辛い症状です。痛みとしびれ。動くのも、座っているのも、ひどくなると寝てても辛いです。
病院やいろんな治療をしてきたけど改善しないし、もう一生付き合っていくしかないのかな?
と思っている人にこそ当院の施術を積極的に受けていただきたいと思っています。
かつて2分も電車に乗ると下半身がしびれと痛みでどうにもならない坐骨神経痛を伴った腰痛を経験したからこそわかる院長が施術を致します。きっと治ることを自分の身体で体験してます^^
当院の施術で「バランスをしっかりと整えて、動ける状態にしていく」身体を得て、皆さんが仕事や家庭、スポーツなど様々な分野で活躍していける。今までやりたかったけど出来なかったことを楽しめるような腰と身体を一緒に作って行きましょう。
あなたの勇気が人生を変えるかもしれません。ご連絡をお待ちしております。